李小龙的拳击沙袋和拳击手的沙袋有什么不同吗

千问 · 2012-2-21 12:05:53

估计里面混杂了石头沙也比别的沙袋装得更实外料也是比较硬和厚的赞同

千问 · 2012-2-21 12:05:53

我觉得没有什么不同，只是李小龙自己会加量，不会停止在那个沙袋的重量和硬度赞同

千问 · 2012-2-21 12:05:53

被打的次数多些赞同

千问 · 2012-2-21 12:05:53

没有什么不同，只是沙袋里装的东西不一样，细沙和锯末。练习打沙袋，主要是练习的力量和动作，记住不是练拳的硬度。沙袋不能太硬，否则对拳和腕关节都有损害。每次练习都要带上打沙袋拳套。赞同

千问 · 2012-2-21 12:05:53

拳击手的沙袋块头大，练的是普通的“本体力量”；李小龙截拳道的沙袋孝薄，有的可以贴在墙上，主要用来练截拳道特有的“抖动发力”，这种独特的法力方法具有“抽鞭效应”，比普通发力方法省劲，动作如闪电般迅速，出拳后肌肉和韧带的弹性会使手臂自动回归到之前的防御姿势，而且更具穿透力和破坏力。打个比方，如果说拳击手的拳打在人身上像铁棒，那么截拳道的拳就像铁链，末端更系着铁球！赞同

千问 · 2012-2-21 12:05:53

只有他的亲人朋友或徒弟知道赞同

千问 · 2012-2-21 12:05:53

不同不同，大大不同！人家拳击手的沙袋装的是沙子，而李小龙的“沙袋”呢，装的是他数月不洗的袜子，臭气熏天啊~~~~~~~~~赞同