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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 锻炼是早上好，还是黄昏好？？？

锻炼是早上好，还是黄昏好？？？

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查看11 | 回复4 | 2012-2-21 12:06:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2012-2-21 12:06:08 | 显示全部楼层
我觉得还是下午锻炼好一点下午是人体的最佳时间强度多大看个人赞同
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千问 | 2012-2-21 12:06:08 | 显示全部楼层
我认为锻炼还是黄昏好，因为早上的空气不是那么新鲜，植物经过一晚上的呼吸作用，早上的空气其实是最浑浊的！强度看你自己的承受能力吧赞同
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千问 | 2012-2-21 12:06:08 | 显示全部楼层
早上了赞同
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千问 | 2012-2-21 12:06:08 | 显示全部楼层
早上比较好赞同
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