经常失眠，想睡觉还睡不着，十分难受

显示全部楼层 · 2017-1-6 08:48:52

经常失眠，想睡觉还睡不着，十分难受
女 | 38岁
2017-01-06 08:48:52
4人回复

健康咨询描述：
经常睡不着，头晕脑胀，耳朵嗡嗡作响！如何才能改善？如何调理？

千问 · 2017-1-6 08:48:52

病情分析：
你好，你这一般是神经衰弱、压力大，精神紧张造成的，可看看中医，吃些养血安神的中药。适当服用安神补脑液。
指导意见：
平时注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶试试。

千问 · 2017-1-6 08:48:52

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况还是失眠导致的脑血管痉挛导致的异常的
指导意见：
建议你平时最好适度的运动的，你可以服用安神的药物改善睡眠的，必要的话服用尼莫地平改善头部的不适的

千问 · 2017-1-6 08:48:52

病情分析：
你好，根据你的叙述，你说的情况可以服用谷维素，安神补脑液，维生素B1调理治疗。
指导意见：
在治疗期间要注意休息，避免过度劳累。饮食方面要注意少食辛辣食物。适当运动锻炼。保持心情舒畅。
以上是对“经常失眠，想睡觉还睡不着，十分难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-1-6 08:48:52

病情分析：
你好，这是植物神经功能紊乱造成的情况，建议你还是不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
指导意见：
建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。