我在哺乳期，请问哺乳期能喝黑枸杞水吗？

显示全部楼层 · 2017-1-6 13:01:20

我在哺乳期，请问哺乳期能喝黑枸杞水吗？
女 | 28岁
2017-01-06 13:01:20
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健康咨询描述：
我在哺乳期，朋友送了我一些黑枸杞，想泡来喝，又不知道可不可以喝，请问哺乳期能喝黑枸杞水吗？

千问 · 2017-1-6 13:01:20

黑枸杞可以补肾，明目保肝，强身壮阳，哺乳期可以喝的。哺乳期一定要注意休息，注意营养，尽量少吃辛辣生冷刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果，豆制品，蛋，奶，瘦肉等有营养的食材，要注意休息，不要熬夜，不要生气。