我睡前做了俯卧撑到了半夜右手每过一会儿就

显示全部楼层 · 2017-1-14 02:06:09

我睡前做了俯卧撑到了半夜右手每过一会儿就
男 | 16岁
2017-01-14 02:06:09
4人回复

健康咨询描述：
我睡前做了俯卧撑，到了半夜右手，每过一会儿就跟触电一样疼，晚上睡不着。

千问 · 2017-1-14 02:06:09

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是做俯卧撑导致的急性扭伤，需要及时治疗以缓解疼痛
指导意见：
家里有条件的话，建议24小时以内使用冰块敷于疼痛部位，可以起到缓解疼痛，防止组织水肿的效果

千问 · 2017-1-14 02:06:09

病情分析：
你好！看你说的情况，多考虑就是你做俯卧撑的时候不注意损伤了右手肌腱或者神经引起的。
指导意见：
建议你暂时停止做俯卧撑，多注意休息，尤其是右手不能多动。适当吃点维生素B1，B12和阿莫西林胶囊，局部涂抹消肿止痛酊。不行的话就去医院诊治。祝你健康！

千问 · 2017-1-14 02:06:09

病情分析：
你好，如你所说，考虑多是劳累引起的症状，不要担心，注意局部保暖，配合按摩，希望能够帮到你
指导意见：
另外，在生活中，注意适量运动，慢慢增加运动量，注意补充钙剂，注意保暖，注意休息，观察调理，希望能够帮到你
以上是对“我睡前做了俯卧撑到了半夜右手每过一会儿就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-1-14 02:06:09

病情分析：
这个是因为神经系统的问题引起的表现，睡觉前做这样激烈的运动会导致睡不着的
指导意见：
你这个时候是要多一些的按摩一下的，缓解了之后促进了血液循环就是不会引起有触电的表现