失眠入睡困难恐惧睡眠睡眠浅

显示全部楼层 · 2017-1-30 11:46:53

失眠入睡困难恐惧睡眠睡眠浅
男 | 28岁
2017-01-30 11:46:53
6人回复

健康咨询描述：
已经4个月了，一开始是由于同事抽搐、癫痫惊吓的，一到睡觉心里就胡思乱想！心里一想睡不着就睡不着了、第二天没休息好没精神好痛苦

千问 · 2017-1-30 11:46:53

从描述的情况上来看，应该就是井下造成的睡眠不好，这个首先要平稳一下心情，适当的可以的可以考虑一些安神药物对症处置，比如安神宁口服液、枣仁安神等看看如何，问题不大

千问 · 2017-1-30 11:46:53

病情分析：根据您所说的情况，考虑可能是因为心胆气虚导致的睡眠不安等，可伴有心慌，乏力倦怠，食欲不佳等。
指导意见：如有以上情况，建议可选用安神定志丸养心安神，同时注意不要过于劳累，饮食营养丰富，多参加体育运动增强体质。

千问 · 2017-1-30 11:46:53

病情分析：
你好，28岁了，受到惊吓以后，应该很快就会恢复的，出现睡眠困难要自我调整。
指导意见：
可以换个环境，睡眠时保持睡眠环境安静，睡觉之前可以喝热牛奶，热水泡脚，或者吃小量的镇静剂。
以上是对“失眠入睡困难恐惧睡眠睡眠浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-1-30 11:46:53

病情分析：
你好，你是受惊吓后出现睡眠差，胡思乱想，白天没有精神等。
指导意见：
综上所述考虑与现实生活事件有关，建议你到医院心理科就医，依据病情给予相应治疗。

千问 · 2017-1-30 11:46:53

病情分析：
你好，从你所说的情况来看应该是受到惊吓以后精神情绪紧张而引起的失眠。
指导意见：
方便的话建议你去正规医疗机构就诊，可以看心理科或中医科。也可以用些镇静安神类药物，看有无改善。平时放松心情，适当增加运动。若无改善请就诊

千问 · 2017-1-30 11:46:53

病情分析：
你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
指导意见：
建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。