每晚睡觉中途都会醒来正常吗？

显示全部楼层 · 2017-2-2 10:55:03

每晚睡觉中途都会醒来正常吗？
女 | 21岁
来自福建
2017-02-02 10:55:03
6人回复

健康咨询描述：
一般是十点半到十一点睡着，几乎每晚到了三四点就会醒来一次，有时到了五六点还会醒来一次，然后上厕所，一般是七点半到八点起的床。虽然每晚要醒来一到两次，但觉得睡得还可以。每次睡觉都会做梦。这正常吗？我以前还可以一觉到天亮的，最近一两年变成这样的。

想得到的帮助：
每晚睡觉中途都会醒来正常吗？

千问 · 2017-2-2 10:55:03

病情分析：
睡觉做梦是正常的现象的，所以建议你不要过度的担心的，感谢你的提问。
指导意见：
成人的话每天能保证8小时左右的睡眠，第二天没有累的情况的话，一般是不用过度担心的。

千问 · 2017-2-2 10:55:03

病情分析：
正常，不属于疾病的范畴，可能是随着年龄的增长，思虑的事情多导致的不适，这种情况，
指导意见：
不属于疾病的范畴，属于成长的烦恼，另外夜间不要喝水太多，或者喝汤太多，避免排尿影响睡眠，还有夜间最好不要长时间玩手机，看电视。

千问 · 2017-2-2 10:55:03

病情分析：
根据你描述的情况来看。每晚睡觉会醒一两次，而且梦多，这种情况对身体是不好的。
指导意见：
建议您可以考虑服用知柏地黄丸和谷维素进行调节，同时睡前不要长时间玩手机和看电视，多听柔美的音乐。
以上是对“每晚睡觉中途都会醒来正常吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-2-2 10:55:03

病情分析：
你好，根据你讲述的睡眠的情况，是比较正常的，没有问题
指导意见：
建议如果做梦比较多或者也有困倦老类的情况嗯就有可能是有点神经衰弱的问题如果做梦不是太频繁也没有什么不适症状就没有问题的

千问 · 2017-2-2 10:55:03

病情分析：
你好，根据你讲述的睡眠的情况，是比较正常的，没有问题
指导意见：
建议如果做梦比较多或者也有困倦老类的情况嗯就有可能是有点神经衰弱的问题如果做梦不是太频繁也没有什么不适症状就没有问题的

千问 · 2017-2-2 10:55:03

病情分析：
你现在这个情况一般还是有点气虚的原因的尼，可适当的调理的，
指导意见：
你要多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海产品之类的，还可服用补中益气丸，驴胶补血颗粒的

千问 · 2017-2-2 10:55:03

指导意见：
这种症状考虑是神经衰，植物神经调节紊乱导致，是不正常的，建议口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理，避免劳累，缓解自己的压力。