晚上睡不着，入睡困难，

显示全部楼层 · 2017-2-3 20:21:50

晚上睡不着，入睡困难，
女 | 12岁
来自四川
2017-02-03 20:21:50
3人回复

健康咨询描述：
我一直有睡不着的毛病，一到晚上就感觉很烦躁，每天晚上要12点左右才能入睡，

想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

千问 · 2017-2-3 20:21:50

病情分析：
根据你的描述，考虑是很可能是心血虚导致的，建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗
指导意见：
减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉，保持睡眠环境安静

千问 · 2017-2-3 20:21:50

病情分析：
你好，对于这种症状的话最好还是可以服用安神作用药物比较合适。
指导意见：
你这种情况，失眠的现象的话，可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。

千问 · 2017-2-3 20:21:50

病情分析：
你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
指导意见：
可以用中药治疗，中药没有什么副作用，在家备几瓶昌弘西洋参，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
以上是对“晚上睡不着，入睡困难，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！