为什么我睡得比别人早，不吃辣，不抽烟，不

显示全部楼层 · 2017-2-8 15:47:20

为什么我睡得比别人早，不吃辣，不抽烟，不
女 | 17岁
2017-02-08 15:47:20
2人回复

健康咨询描述：
为什么我睡得比别人早，不吃辣，不抽烟，不喝酒，不劳累，可我体内仍有很大的火

千问 · 2017-2-8 15:47:20

通过你的描述出现这种情况，可能与个人体质和心情有一定关系，平时要养成良好的生活习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，注意多休息，不能经常熬夜，适当多参加体育锻炼来增强抵抗力，增强体质。

千问 · 2017-2-8 15:47:20

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象考虑和个人体质有关系的。
指导意见：
建议一定要保持心情愉快，只要没什么不适也不用担心的，平时多增加锻炼，增加运动增强体质，忌食辛辣刺激食物，注意清淡饮食有好处的。