每天只睡三四小时，只后就睡不着了。

显示全部楼层 · 2017-2-10 11:37:48

每天只睡三四小时，只后就睡不着了。
男 | 40岁
2017-02-10 11:37:48
9人回复

健康咨询描述：
您好，我是一名货车司机，由于工作原因长年上夜班，最近几天，每天只睡四小时左右就醒来，还有睡意就是睡不着，眼晴涩疼，请大夫帮帮我，谢谢了。

千问 · 2017-2-10 11:37:48

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为生物钟紊乱造成的这种睡不着眼睛干涩的情况，
指导意见：
鉴于你的这个情况，平时应该注意避免熬夜，也可以雇个司机一起开，如果还是继续熬夜的话，这种症状是得不到缓解的，

千问 · 2017-2-10 11:37:48

病情分析：
这种情况是脑神经衰弱导致的失眠,可以到医院神经内科就诊检查就可以确诊,这种疾病的治疗
指导意见：
可以吃点镇静安神的,调理神经的药物就可以治愈,可以吃点养血安神片,谷维素,佐匹克隆片,安神补脑液合用就可以治愈

千问 · 2017-2-10 11:37:48

根据咨询者的描述，引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与职业因素有关。例如生物钟的紊乱。根据不同的原因具体分析。关键是养成良好的睡眠习惯。
以上是对“每天只睡三四小时，只后就睡不着了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-2-10 11:37:48

病情分析：
根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不交、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
指导意见：
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养性丸、酸枣仁颗粒、补脑汁。

千问 · 2017-2-10 11:37:48

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的睡觉容易醒的情况，主要可能是最近的压力过大有关的。
指导意见：
你好，多注意休息，避免过度的活动，以免加重不适，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅等。

千问 · 2017-2-10 11:37:48

病情分析：
长期睡眠不足对身体各方面的健康均有不利的影响，需要进行合理的调整。
指导意见：
尽量安排好自己的生活作息，避免熬夜劳累等，调整好心态，避免压力过大，积极的调整，逐渐地改善恢复正常的睡眠和作息，保持健康的状态。

千问 · 2017-2-10 11:37:48

病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于黑白颠倒所致。要注意调整睡眠时间。
指导意见：
建议口服安神补脑胶囊，避免喝茶，避免喝咖啡等兴奋性饮料。眼睛用珍珠明目滴眼液点眼。
以上是对“每天只睡三四小时，只后就睡不着了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-2-10 11:37:48

病情分析：
你好，从你描述的情况分析，晚上睡眠时间短，醒了就睡不着了，可能是有点神经衰弱。
指导意见：
可以服用点谷维素，刺五加或者安神补脑液，保持心情舒畅，适当运动，可以在睡前喝热牛奶，促进睡眠。

千问 · 2017-2-10 11:37:48

病情分析：
您好，根据您说的症状分析，考虑是神经衰弱的表现，可能与您长期上夜班也有一定的关系的。
指导意见：
最好还是调整作息时间，生活规律为好，如果经常这样您可以服用安神补脑液，神经衰弱丸等药物调理试试看。