最近几天早醒，心情低落，有焦虑症但以前没

显示全部楼层 · 2017-2-16 04:25:55

最近几天早醒，心情低落，有焦虑症但以前没
男 | 17岁
2017-02-16 04:25:55
6人回复

健康咨询描述：
焦虑症1年，但以前没有过早醒症状，最近情绪也比较低落，近一个星期，前面生物钟颠倒过，最后调过来了，但就开始早醒了

千问 · 2017-2-16 04:25:55

病情分析：
你好，根据你的描述来说，为焦虑症，多是心情低落，思想压力大引起的。
指导意见：
建议服用谷维素，舒必利治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，多听音乐，放松心态。

千问 · 2017-2-16 04:25:55

你描述的状况主要是焦虑和抑郁症状，早醒是抑郁症常见表现，如果症状持续存在需要正规干预治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。

千问 · 2017-2-16 04:25:55

病情分析：
你描述的考虑是抑郁症、自闭症，建议多和同事交往、谈心，多听听音乐
指导意见：
练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量安定，和脑心舒口服液，戒烟酒，注意加强休息
以上是对“最近几天早醒，心情低落，有焦虑症但以前没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-2-16 04:25:55

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你所说的情况，你就是有点轻微的失眠。
指导意见：
建议你可以去药房买点炒熟的酸枣仁吃吃看看，对于你的失眠是有一定的作用的，因为酸枣仁对于失眠有一定的效果。

千问 · 2017-2-16 04:25:55

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这主要是由于你到现在还没有帮助自己消除导致你产生焦虑症的心理因素，使你对自己的早醒问题内心容易给予过分的担心和关注，从而让你容易体验到心情低落的感觉或症状。
指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是先尝试做好自我心理调节，必要的时候，可以帮助自己选择以心理咨询为主的原则进行治疗，从而让你能尽快地摆脱当前对早醒问题的困扰。

千问 · 2017-2-16 04:25:55

你好！请问最近生活中有重大事件发生吗，为什么情绪低落？生物钟颠倒了就得慢慢往正常调整，不能着急，建议：放松心情，通过心理咨询，及时疏导不良情绪，缓解症状。