我想在长高一点，有什么方法

显示全部楼层 · 2017-3-6 21:06:16

我想在长高一点，有什么方法
男 | 17岁
来自甘肃
2017-03-06 21:06:16
3人回复

健康咨询描述：
我现在182左右，17岁，父亲182，母亲170，以前长得挺快的，但自从去年开始，我长的很慢，在网上看到一种操可以让你在一段时间里长高3到5英寸左右，是不是真的，是不是我不长了，望大夫可以给我一点方法

想得到的帮助：
希望大夫给我一点长高的方法

千问 · 2017-3-6 21:06:16

病情分析：
根据你的描述。你今年十七岁，身高1米82。想继续长高。这种情况我建议你补充一点钙剂，每天晚上再喝点牛奶，多做一些弹跳动作，对长高就一定促进作用的。
指导意见：
像你这种情况，生活一定要规律，劳逸结合。饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。一定要多锻炼身体。

千问 · 2017-3-6 21:06:16

病情分析：
你好，根据你的提问，身高是受很多因素影响的，比如遗传因素，营养状况，作息习惯等。
指导意见：
就你的年龄而言，还是可以继续增高的，建议适当加强营养和体育锻炼，作息方面避免熬夜，保证睡眠时间，保持良好的心情。

千问 · 2017-3-6 21:06:16

病情分析：
想长高一点可以多做运动打篮球可以有助于身体长高！
指导意见：
建议你平时营养也要全面的跟上补钙有利于身体的发育一定要多做运动。
以上是对“我想在长高一点，有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！