肩膀疼痛，玩儿手机时间长了，脖子和肩膀酸

显示全部楼层 · 2017-3-6 23:20:47

肩膀疼痛，玩儿手机时间长了，脖子和肩膀酸
男 | 25岁
2017-03-06 23:20:47
4人回复

健康咨询描述：
肩膀疼痛，前两个月去爬山，爬完后感到脖子酸痛以及右边肩膀不舒服，然后过两天就好了，但是从那次以后，玩儿手机时间长了肩膀就痛，但不是特别痛，干点重活也隐隐作痛，但啥都不干，不玩儿手机就不怎么通了，请问这是怎么了

千问 · 2017-3-6 23:20:47

病情分析：
这情况可能属于肌肉劳损导致或者着凉刺激导致不适的情况，注意休息，
指导意见：
遵医嘱就按摩热敷调理看看的，注意少食生冷刺激性食物，平时应该避免着凉，注意卫生较好的

2017-03-09 21:49

ask7567575086
追问
只要稍微一累，就开始疼了，走路，跑步，都会疼，这到底是怎么了，热敷了一下，喝了点万通筋骨片，就不疼了，今天出去跑步5公里，又痛了附件：点击查看大图

2017-03-10 07:33医生回答：
恩，考虑还是积极注意休息，同时建议按摩热敷调理看看的

2017-03-21 14:13

ask7567575086
追问
我做了ct大夫说颈椎曲度没有了，但不用吃药，我该怎么办附件：点击查看大图

2017-03-21 15:17医生回答：
恩,这情况还是积极按摩牵引调理看看,平时应该避免劳累和着凉的

千问 · 2017-3-6 23:20:47

病情分析：
您好，对于您的状况描述，主诉肩膀状况问题，劳累爬山之后出现，低头久坐就会酸闷疼痛之类，那么这个情况不要焦虑紧张，可以考虑是否软组织痉挛影响。
指导意见：
对于这类情况您可以考虑自己注意热敷轻微按摩，可以考虑就诊理疗科给予具体检查，针对性给予按摩推拿烤电之类热疗调理，可以配合通络止痛消炎用药。

2017-03-09 22:00

ask7567575086
追问
只要稍微一累，就开始疼了，走路，跑步，都会疼，这到底是怎么了，热敷了一下，喝了点万通筋骨片，就不疼了，今天出去跑步5公里，又痛了附件：点击查看大图

2017-03-10 08:03医生回答：
您好，这种状况主诉劳累后引起，那么多考虑软组织痉挛问题影响，您可以考虑系统理疗调理治疗，可以考虑CT排查椎体因素影响问题。

2017-03-21 14:12

ask7567575086
追问
你好，我做了检查，大夫说是颈椎无曲度了，也没给我开药，我该怎么办附件：点击查看大图

2017-03-21 16:19医生回答：
您好，对于颈部自然弯曲改变，这个问题是不考虑手术或者具体用药能够根治的，椎体这个问题只能缓解，可以通过理疗方面来调理，需要您平时多注意个人保护才行，避免再复发就可以的。

千问 · 2017-3-6 23:20:47

病情分析：
根据您所说的这种情况，你这是得了颈椎病引起的，建议积极治疗。
指导意见：
颈椎病的治疗原则早期按摩，牵引，微波治疗，如果不好的话，建议局部封闭治疗，或者小针刀治疗，一般都能好。
以上是对“肩膀疼痛，玩儿手机时间长了，脖子和肩膀酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-3-6 23:20:47

病情分析：
你好，根据你当时叙述的情况一般是颈椎病引起的不适症状。
指导意见：
建议到医院检查确诊。平时要注意保暖，适当活动，避免长时间保持一种姿势，如上网。祝康复。