蛋白粉能增加肌肉吗

显示全部楼层 · 2012-2-22 03:16:43

谁告诉我，这好吗

千问 · 2012-2-22 03:16:43

可以增加肌肉。一般的健身教练都会建议吃蛋白粉。运动的方式虽然慢，但是那是自然增肌，更加有利于自身健康。追问汤臣倍健蛋白质粉455克蛋白粉买一送一包邮[满300送300积分]baidu.com/http://zhishi.baidu.com.8know.com/zhidao/2012_8661543_1.html淘商城:星空城保健食品专营baidu.com/http://zhishi.baidu.com.8know.com/zhidao/2012_8661543_2.html蛋白粉排行榜baidu.com/http://zhishi.baidu.com.8know.com/zhidao/2012_8661543_3.html

千问 · 2012-2-22 03:16:43

不锻炼吃它对肾会有负担,锻炼了一定会长肌肉,长多少和你练的量有关,健身的话建议宝莱,冠军,2个都不错,健房有卖500左右,有5磅比纽崔来好。。LZ你懂得，我就不明说了赞同