严重失眠每天都很烦我想知道我到底怎么了？

显示全部楼层 · 2017-3-11 23:59:54

严重失眠每天都很烦我想知道我到底怎么了？
女 | 34岁
2017-03-11 23:59:54
3人回复

健康咨询描述：
严重失眠每天都很烦很不开心，为什么脑海里老想着过去的事，为什么心里总是放不下！

千问 · 2017-3-11 23:59:54

病情分析：
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
指导意见：
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠，但不能长期用的，以免引起依赖性或是用药效果不好，主要是靠自我调理，检查是否缺钙。

千问 · 2017-3-11 23:59:54

病情分析：
你好，你这种情况的话可以服用安神作用药物比较合适的。
指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。

千问 · 2017-3-11 23:59:54

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况，考虑是植物神经紊乱引起的。
指导意见：
您好，您的这种情况，可以服用刺五加，谷维素，养血安神片，调解一下神经，平时注意要多休息，规律饮食，放松心情。
以上是对“严重失眠每天都很烦我想知道我到底怎么了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！