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本人经常腰疼已经疼五年了,确证腰间盘突
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2017-3-14 22:15:57
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本人经常腰疼已经疼五年了,确证腰间盘突
男 | 23岁
2017-03-14 22:15:57
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健康咨询描述:
时不时的腰疼,已经疼五年了,腰间盘突出可以去健身房做运动吗!!!!!!!!
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千问
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2017-3-14 22:15:57
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病情分析:
根据你的病情,你年龄不是很大,这个腰疼考虑还是腰肌疼痛的可能性比较大,腰间盘突出是退行性变的情况,随着年龄的增大都是可能出现,但是一般的症状不明显,腰间盘突出会有腰疼或者单侧的肢体麻木和疼痛,压迫坐骨神经的表现。
指导意见:
建议你不要紧张和担心,一方面是需要重视保健,睡硬板床,规律的运动是可以的,同时需要重视腰肌的锻炼,再就是可以进行中医的推拿和针灸治疗,估计腰疼就是会缓解了,避免久坐等不良习惯。
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千问
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2017-3-14 22:15:57
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病情分析:
根据你提供的信息,你有腰椎间盘突出症已经确诊,而且经常腰疼,时间已经五年了,根据这些情况我分析病情不算轻,
指导意见:
根据病情来说,是应该好好的注意保护腰部了,建议平时尽量避免前屈腰部的动作,可以去健身房做运动,做躯体的拉伸动作还是有好处的,但是有些动作却是不能做的,比如弓腰前屈,容易加重腰椎间盘突出的症状
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千问
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2017-3-14 22:15:57
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病情分析:
给你简单的描述病情,这种情况一般来说还是要选择牵引按摩治疗的。
指导意见:
目前来说,这种情况建议你还是可以,平时多注意按摩和牵引也可以到健身房进行锻炼,希望能够帮到您
以上是对“本人经常腰疼已经疼五年了,确证腰间盘突”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2017-3-14 22:15:57
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病情分析:
你好,腰椎间盘突出症,是不可以进行运动了,需要卧床三周到四周的时间。
指导意见:
这运动的就是床上进行腰背肌的锻炼。同时辅助牵引按摩推拿都是可以的。可以辅助药物治疗。
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千问
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2017-3-14 22:15:57
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病情分析:
你好,年轻人的腰椎间盘突出多由于劳累,姿势不对引起的,适当体育锻炼是好处的,
指导意见:
你好,建议你改变不良生活习惯,不睡软床,不在床上玩手机,不躺床上看电视,正确的健身运动可以缓解腰痛,
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千问
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2017-3-14 22:15:57
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病情分析:
你好,你这个可能是坐的时间比较长,导致了腰椎椎间盘向周围突出,压迫腰部头组织引起疼痛。
指导意见:
可以去做运动,但是你要注意运动量,还有有些运动是不适宜做的就不能做,做了会加重腰部的病情。
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千问
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2017-3-14 22:15:57
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病情分析:
你好,根据描述腰椎间盘突出症,轻微突出可以保守治疗,好转后可以正常运动的。
指导意见:
如果是轻微突出,没有下肢症状的话尽量绝对卧床三周,包括吃喝拉撒都在床上完成,不能下床。症状改善后可以锻炼运动的。
以上是对“本人经常腰疼已经疼五年了,确证腰间盘突”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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