腰间盘突出和滑膜炎膝盖痛的人能练瑜伽和肚

显示全部楼层 · 2017-3-23 16:48:57

腰间盘突出和滑膜炎膝盖痛的人能练瑜伽和肚
女 | 48岁
2017-03-23 16:48:57
3人回复

健康咨询描述：
有腰间盘突出，但已经有三年没剧烈疼痛了，去年八月份得了滑膜炎，膝盖痛，经过吃中药和贴膏药已经好转，平时不痛，走路多了还痛，想去练瑜伽和肚皮舞可以吗？

千问 · 2017-3-23 16:48:57

病情分析：
腰椎间盘突出和滑膜炎膝盖疼痛的患者不要进行这种锻炼，否则的话症状可能加重。
指导意见：
你现在经过治疗以后症状缓解，但是不能再进行类似的活动了，否则的话可能又会出现疼痛等症状。

千问 · 2017-3-23 16:48:57

病情分析：
你好，根据描述腰椎间盘突出和膝关节滑膜炎，目前没有明显症状。
指导意见：
瑜伽和舞蹈都可以，只不过注意避免急性腰扭伤和膝关节二次损伤，以免这两种疾病复发

千问 · 2017-3-23 16:48:57

病情分析：
女，48岁。有腰间盘突出，滑膜炎。现在已经好转。想练瑜伽和肚皮舞
指导意见：
你好。根据你的描述可以的。但练习时一定有老师指导，不能完成的动作不能一次性强求！
以上是对“腰间盘突出和滑膜炎膝盖痛的人能练瑜伽和肚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！