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减赘肉,,,,,赘肉好烦人,,
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减赘肉,,,,,赘肉好烦人,,
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2017-3-27 20:41:54
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减赘肉,,,,,赘肉好烦人,,
女 | 12岁
2017-03-27 20:41:54
3人回复
健康咨询描述:
大腿和肚子上的赘肉怎样减,和朋友们站在一起真打击,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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千问
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2017-3-27 20:41:54
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病情分析:
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥
指导意见:
一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
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千问
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2017-3-27 20:41:54
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病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况,建议您平时可以适当的运动减肥。
指导意见:
你们平时注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,然后适当的运动做呼啦圈或者是跑步。
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千问
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2017-3-27 20:41:54
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病情分析:
看了你所描述的这个问题,要想成功减肥是需要一定的毅力的。
指导意见:
就是可以多锻炼身体,做仰卧起坐,少吃零食,少吃甜食或者油腻的东西,晚上可以少吃点东西。
以上是对“减赘肉,,,,,赘肉好烦人,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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