指甲白点和便秘我应该怎么改善呢

显示全部楼层 · 2017-3-29 15:15:20

指甲白点和便秘我应该怎么改善呢
女 | 20岁
2017-03-29 15:15:20
3人回复

健康咨询描述：
指甲上有白点一直有剪了还是有然后便秘也比较严重但是也有轻微运动的这种情况我应该做点什么

千问 · 2017-3-29 15:15:20

病情分析：
轻微运动是不行的。便秘严重就是一定要多大口喝水，注意忌口。多锻炼身体的。一天最少一个小时跑步。
指导意见：
然后是多吃蔬菜水果。垃圾食品不要吃。顺时针的揉肚子。这样促进肠道蠕动就可以了。早上喝杯白开水，大口喝。

千问 · 2017-3-29 15:15:20

病情分析：
出现便秘的情况的原因，考虑主要是由胃肠蠕动慢上火，这种情况最好是及时治疗观察，以免延误病情。
指导意见：
这种情况是可以口服四磨汤口服液治疗观察的，在治疗前要注意多饮水，少吃多餐都有利于改善症状的，或者是医院治疗。

千问 · 2017-3-29 15:15:20

病情分析：
这是身体缺乏维生素后容易出现的这症状，这需要补充维生素的
指导意见：
补充维生素后大便也通畅的。多吃维生素的食物。可以吃21金维他调理下不要吃辛辣海鲜
以上是对“指甲白点和便秘我应该怎么改善呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！