得了脂肪肝怎么办呢？

千问 · 2012-2-22 05:59:51

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝一般表现为食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。如何对付脂肪肝？饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

千问 · 2012-2-22 05:59:51

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脂肪肝现在很普遍的，得了脂肪肝要控制饮食，危害没什么，这个病很容易控制住，有的人几十年脂肪肝也不发展下去，减肥，控制饮食就好。脂肪肝是一可逆性病变，关键措施是减肥、降血脂和护肝治疗。通过饮食、运动和药物综合措施来达到使脂肪肝减轻或消失的目的。应当提醒患者的是，要想很快将体重减下来并不易，但可以通过合理饮食、适度锻炼及降血脂药使血脂降低至正常及使体内脂肪减少。这样也可较好控制脂肪肝。因此，患者要振作精神，增强信心，坚持治疗，争取良好效果。可以考虑服用美国利福来益肝片大量丰富的肝脏营养素，奶蓟草及多种维他命等。可有效地帮助肝脏加强解毒作用，减轻肝脏负担，促进肝细胞再生，复活肝机能，并能稳定肝糖，帮助过多体内脂肪转换成能量，消除肝脏中多余的脂肪。通过直接供应中枢神经所需营养，增进细胞养化功能，使受损之肝脏恢复正常功能，免受如酒精，外界污染对肝脏的侵害，达到保护肝脏的特殊功效。同时也可以防止心脏病发作，动脉硬化及胆结石。防止脂肪肝的8种食物一、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。二、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。三、海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。四、大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量五、苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。六、牛奶因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。七、洋葱所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。八、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。此外，胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨经常选食。<br_extended=\"true\">

千问 · 2012-2-22 05:59:51

千问 · 2012-2-22 05:59:51

千问 · 2012-2-22 05:59:51

如果单是，饮食上引起的脂肪肝，病理程度是轻度的，那么通过，饮食控制、运动加强、睡眠保障、建立健康的生活方式都是可以自愈的，（重点是需要长期坚持）如果是其他原因引起的并且病理程度是轻度以上的情况，则必须介入药物调理西药目前只是单纯的降脂降酶，长期服用会加重肝脏的解毒排毒负担。鉴于脂肪肝的特殊性目前最好的调理药物是药食同源的中药制剂药食同源，既能保障调理的疗效性，也能避免出现治疗过程中产生的二次肝损伤。“华北牌肝怡欣颗粒”是华北制药新药研发中心：汪先恩博士，针对脂肪肝、酒精肝研发的药食同源中药制剂，既能保障调理的疗效性也适用于对肝脏的保健功效，无任何毒副作用。