16岁汤臣倍健液体钙软胶囊怎样吃

显示全部楼层 · 2017-3-31 20:55:00

16岁汤臣倍健液体钙软胶囊怎样吃
女 | 16岁
2017-03-31 20:55:00
5人回复

健康咨询描述：
16岁缺钙，买了汤臣倍健液体钙软胶囊，这胶囊要怎么吃，是喝水咽下去，还是要咬破

千问 · 2017-3-31 20:55:00

软胶囊不要咬破、直接服用、用温水送下即可，每天两次，一次一粒。应该饭后服用，服用该产品经常多吃水果，晒一晒太阳促进钙的吸收，千万不要咬破在吃。

千问 · 2017-3-31 20:55:00

液体钙软胶囊的服用方法：可以喝水用水把整个软胶囊吞下去，也可以咬破以后连同软胶囊一起咽下去。我个人建议是以用第一种服用方法。服用液体钙同时也要加强体育锻炼，这样更能促进钙吸收。

千问 · 2017-3-31 20:55:00

你好，汤臣倍健液体钙胶囊状，可以用水吞服，建议在饭前或饭后半个小时服用，吸收最好，当然也可以睡前服用。在服用汤臣倍健液体钙软胶囊时，多吃些含有维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉等，维生素D可以促进钙的吸收。
以上是对“16岁汤臣倍健液体钙软胶囊怎样吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-3-31 20:55:00

病情分析：
你好根据你的描述来看考虑为青春发育期生长迅速造成的缺钙表现
指导意见：
建议你平时要注意合理安排作息少熬夜，学习要劳逸结合，多晒太阳多吃蔬菜水果粗粮牛奶豆制品等，保证充足睡眠，适当运动，可以按照说明书服用营养药物

2017-04-01 21:23

ask76247082ri
追问
胶囊要怎么吃，是喝水咽下去，还是要咬破，有人跟我说要要破胶囊附件：点击查看大图

2017-04-02 07:21医生回答：
喝水送服就可以

千问 · 2017-3-31 20:55:00

病情分析：
你好，根据您上述所说情况一般就是咬破了以后服用的注意观察。
指导意见：
建议服用钙剂的时候注意多晒太阳有助于钙的吸收，同时服用，营养丰富的食物，然后注意运动。