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158cm 57kg 想快速减肥和塑身！亲身的经验者来！！

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1 | 2009-7-1 10:55:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

去美容院，这样可以修身又可以把皮肤拉紧，不然自己减肥，只有瘦不会把皮肤拉紧。33岁一定要保养，不然老得快。

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千问 | 2009-7-1 10:55:17 | 显示全部楼层

控制食量，每天坚持锻炼一小时，一定有效！

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