我现在15岁，腿真的太粗

显示全部楼层 · 2017-4-21 19:25:35

我现在15岁，腿真的太粗
女 | 14岁
2017-04-21 19:25:35
3人回复

健康咨询描述：
我现在15岁，腿真的太粗，而且我也只有150㎝，我还能把腿瘦下来，再长高嘛？

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千问 · 2017-4-21 19:25:35

病情分析：
您好，您可能属于体重超重型。身高是有遗传因素和环境因素共同决定的，遗传占主要因素。如果过度肥胖会导致早发育，而引起成年身高矮小。
指导意见：
如果您的体重是明显偏胖，建议您减肥。平时多参加体育锻炼，适当的控制自己的饮食。建议先完善骨龄片检查了解一下您的骨骼发育的情况。

千问 · 2017-4-21 19:25:35

病情分析：
你好你正发育呢，正是长个子黄金时期，而且现在一定要明白，减肥是全身运动，不是单一的比如仅是瘦腿。
指导意见：
除了饮食睡眠充分保证之外，必须多锻炼身体，可以参加跑步，或者打羽毛球，同时需要全身运动，这样才可以帮助提高，和劳逸结合的。

千问 · 2017-4-21 19:25:35

病情分析：
你好，单纯的想减掉特定部位是不容易的，你现在的任务是长个子。
指导意见：
春季是长个子的黄金时期，注意营养均衡。睡眠充足。多多运动。要瘦腿需要像舞蹈演员那样天天压腿。会有效果。
以上是对“我现在15岁，腿真的太粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！