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高三学习一周下来很累,补一上午觉可行吗

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查看11 | 回复4 | 2008-10-18 22:21:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
有点觉得浪费时间的嫌疑

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千问 | 2008-10-18 22:21:36 | 显示全部楼层
不行的哦，一个礼拜劳累补1个早上能行吗？睡一早上能支持到1个礼拜？还是平时调整好作息！你 劳累可能是压力太大了吧，注意心态哦！...
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千问 | 2008-10-18 22:21:36 | 显示全部楼层
补觉其实根本起不到真正的作用，睡到自然醒就好了。...
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千问 | 2008-10-18 22:21:36 | 显示全部楼层
这要看你自身的情况。学习是自己的事，别人帮不了你。若是想考个好大学，就要努力，睡觉睡一下可以让大脑休息，但是上午睡没必要。要么午睡。...
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千问 | 2008-10-18 22:21:36 | 显示全部楼层
我觉得 按时睡觉 按时起床比较好 别累到自己...
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