夜里家人说梦话，很尴尬i哥歌鬼哦看不v方法过习惯v

显示全部楼层 · 2017-5-4 06:08:14

夜里家人说梦话，很尴尬i哥歌鬼哦看不v方法过习惯v
女 | 13岁
2017-05-04 06:08:14
3人回复

健康咨询描述：
夜里家人说梦话，很尴尬i哥歌鬼哦看不v方法过习惯v效果好vv乖乖虎

千问 · 2017-5-4 06:08:14

你好，说梦话可能是由于过度的劳累，学习压力过大，工作负担过重有关系的，要避免精神紧张，调整心态，睡觉之前可以适当的听一点舒缓的音乐，可以喝一杯热牛奶。

千问 · 2017-5-4 06:08:14

病情分析：
你好，夜里家人说梦话，很尴尬，请问你有什么问题需要咨询的吗？
指导意见：
平时保持良好乐观的心情，多吃蔬菜和水果，避免熬夜或劳累，保证充足的睡眠时间。

千问 · 2017-5-4 06:08:14

病情分析：
你好，如果家人有说梦话的习惯的话，可以到医院进行相关的检查的。
指导意见：
有时候压力大，还有工作累也会出现这种现象，调整一下睡眠方式，睡前喝一杯牛奶帮助入睡。
以上是对“夜里家人说梦话，很尴尬i哥歌鬼哦看不v方法过习惯v”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！