孕妇可以吃紫菜饭团吗

显示全部楼层 · 2021-9-18 10:11:00

孕妇可以吃紫菜饭团吗

发病时间：不清楚

补充说明：孕妇可以吃紫菜饭团吗

千问 · 2021-9-18 10:11:00

陆相辉
副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院
三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
孕妇可以吃紫菜饭团。紫菜包饭是用紫菜把煮熟的米饭以及蔬菜、肉食等一起食用，紫菜中含有碘比较高，还能起到补钙、补铁等多种微量元素的效果，孕期食用可以促进胎儿的骨骼发育以及预防孕期贫血。另外米饭的主要成分是碳水化合物，可以补充多种维生素，肉食和蔬菜能够补充孕妇身体营养所需，所以在怀孕期间可以吃紫菜包饭。
2021-09-26 13:28
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