我今年10岁，上四年级

显示全部楼层 · 2017-5-14 16:53:21

我今年10岁，上四年级
女 | 10岁
2017-05-14 16:53:21
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健康咨询描述：
我今年10岁，上四年级，眼睛100度，为了恢复视力，我几乎每天都会吃胡萝卜。请问这样恢复视力可以恢复吗？

千问 · 2017-5-14 16:53:21

病情分析：
你这样的情况100度，大多数是因为假性近视，可以通过用用眼卫生及做眼睛保健操来慢慢恢复！看书要注意距离，还要注意不要在强光下看书，不要在灰暗的光线下看书，用眼不要过度，要看一会歇一会！
指导意见：
胡萝卜补充维生素，可以吃，但是主要是你的用眼习惯决定的！还有要注意不要长时间看电脑，手机！

千问 · 2017-5-14 16:53:21

病情分析：
胡萝卜只是对一些维生素a缺乏导致的视力下降是有效果的，目前如果过度用眼导致的视力下降，吃胡萝卜是没有用的。
指导意见：
目前的情况可以吃胡萝卜，但是一定要多睡眠，不要熬夜不要过度用眼，不要长时间的玩手机玩电脑，也不要长时间看书，才能够逐渐改善。

千问 · 2017-5-14 16:53:21

病情分析：
目前的这种情况主要是养成良好的用眼保健习惯，预防视力下降，这是目前治疗的基础。
指导意见：
平时避免长时间看手机，看电视，看电脑，预防视疲劳，平时看书，写字姿势要严格端正，可以适当的服用鱼肝油。
以上是对“我今年10岁，上四年级”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！