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左边大腿持续酸痛受伤之前一直有中高强度骑行运动习惯 ...
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左边大腿持续酸痛受伤之前一直有中高强度骑行运动习惯
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2017-5-20 09:42:14
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左边大腿持续酸痛受伤之前一直有中高强度骑行运动习惯
男 | 32岁
2017-05-20 09:42:14
3人回复
健康咨询描述:
左边大腿持续酸痛受伤之前一直有中高强度骑行运动习惯,本来摄影的工作也需要经常半蹲站起等动作,一两年都没出现问题一个月前左腿酸痛,以为是一般的运动酸痛没理会,但是至今持续酸痛,位置再膝盖以上两边的肌肉,静止不动也有胀感,但不至于疼痛,早上睡醒会感觉比较明显,轻微活动会相对减缓。现在已经停止骑行运动,但是如果平时活动量大了也会增加痛感,擦活络油等可以缓解一下等不能根治。请问我这样的症状是肌肉拉伤还是发炎,应该怎么治疗比较好?
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千问
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2017-5-20 09:42:14
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考虑是局部的肌肉劳损,可以吃点活血化瘀的药物,配合热敷,理疗,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的剧烈运动,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
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千问
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2017-5-20 09:42:14
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病情分析:你好,根据所述这样的情况一般局部软组织等引起的原因大一些的。指导意见:建议你外用红花油涂抹治疗观察看看比较好,注意多休息等很重要的,必要时去拍片等检查看看比较。
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千问
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2017-5-20 09:42:14
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病情分析:
你好,劳损、缺钙、腰椎疾病的情况。一般的情况可以采用按摩、中药等治疗。不要劳累。
指导意见:
建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
以上是对“左边大腿持续酸痛受伤之前一直有中高强度骑行运动习惯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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