我23岁了，胸部发育不良，扁平，怎么办？

显示全部楼层 · 2017-6-2 09:54:05

我23岁了，胸部发育不良，扁平，怎么办？
女 | 23岁
2017-06-02 09:54:05
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健康咨询描述：
我23岁了，胸部发育不良，扁平，怎么办？

千问 · 2017-6-2 09:54:05

病情分析：
胸部发育大小和遗传，营养情况都有关系。如果是遗传因素导致的是不好改变的，如果和营养有关系，可以通过调整营养改善。
指导意见：
现在你这个年龄注意到这个问题还好，可以每天按摩乳房刺激乳腺管发育，饮食多吃含雌激素的豆制食物，还有奶制品，还会进一步发育些的。

千问 · 2017-6-2 09:54:05

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的。
指导意见：
这样子的话可注意运动的还有可注意按摩胸部的，这样子的话比较好的。可注意多补充优质蛋白质的食物，这样子的话比较好的。

千问 · 2017-6-2 09:54:05

病情分析：
乳房扁平可能是有遗传因素，与胖瘦也有关系，只要乳头正常，月经也正常，没有问题。
指导意见：
建议注意饮食多样化，荤素搭配，多食新鲜蔬菜水果及豆制品，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，多参加运动锻炼，多做扩胸运动。
以上是对“我23岁了，胸部发育不良，扁平，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！