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最近体质较差,总是感冒
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最近体质较差,总是感冒
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2017-6-2 14:04:56
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最近体质较差,总是感冒
女 | 28岁
2017-06-02 14:04:56
3人回复
健康咨询描述:
最近体质较差,总是感冒,总是发烧,但睡一宿觉就好了,早上起来出一身汗
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千问
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2017-6-2 14:04:56
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经常感冒发烧,而且体质比较差。所以这种情况建议你平时一定要避免熬夜规律和充足的睡眠。要劳逸结合,同时要适当的运动锻炼身体,提高机体的免疫力和抗病能力。均衡营养,适当的多吃新鲜蔬菜和水果以及优质蛋白的摄入。
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千问
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2017-6-2 14:04:56
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病情分析:
像你这种情况就是体质比较差,所以引起的这种情况。。
指导意见:
建议你平时的时候多听一些户外运动,然后适量的进行一些体育锻炼,看看能不能外面的环境下。
2017-06-02 20:15
ask780508351a
追问
我晚上睡觉总出汗,会不会有阳虚的可能?附件:点击查看大图
2017-06-02 21:22医生回答:
一般情况下,阴虚的话是潮热盗汗,这种表现才是阴虚。阳虚一般都是怕冷的。
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千问
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2017-6-2 14:04:56
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病情分析:
这种情况需要提高免疫力,可以服用转移因子口服液,补充维生素
指导意见:
调理好心态保持良好的心情,饮食上忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,不要熬夜
以上是对“最近体质较差,总是感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2017-06-02 20:16
ask780508351a
追问
我晚上睡觉总出汗,会不会有阳虚的可能?附件:点击查看大图
2017-06-03 15:15医生回答:
可以服用肾宝调理
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