体重大概140斤想减到100斤需要多少钱

显示全部楼层 · 2017-6-2 15:36:35

体重大概140斤想减到100斤需要多少钱
女 | 29岁
2017-06-02 15:36:35
3人回复

健康咨询描述：
体重大概140斤想减到100斤需要多少钱

千问 · 2017-6-2 15:36:35

如果想减肥的话，不建议使用减肥产品会有一定的副作用，而且还会反弹！目前还是建议保证营养前提下合理控制三餐！建议，晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的走步等都有助于达到减肥的效果。

千问 · 2017-6-2 15:36:35

病情分析：
看了您的病情描述，您想减肥的话。还是要通过健康的方式来进行。
指导意见：
建议您要饮食控制加运动，您早餐和午餐可以吃个七八分饱，晚餐尽量少吃或不吃，晚上还要运动五公里

千问 · 2017-6-2 15:36:35

病情分析：
你好，根据你说的体重有点超重需要减肥，现在最好的办法是通过自己减肥，少吃多运动.
指导意见：
建议每天控制饮食，保持每天运动锻炼，多进食水果蔬菜少吃肉.早睡早起.如果靠减肥公司减肥的话这个价格要看内部订，一般都是看城市消费来的.
以上是对“体重大概140斤想减到100斤需要多少钱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！