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多长才算正常,要是不正常该怎么办 是不是要多跑步多
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2017-4-21 16:03:38
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多长才算正常,要是不正常该怎么办 是不是要多跑步多
男 | 18岁
2017-04-21 16:03:38
3人回复
健康咨询描述:
多长才算正常,要是不正常该怎么办是不是要多跑步多吃好
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千问
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2017-4-21 16:03:38
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病情分析:
你好,你说的长指的是哪方面的长呢?你再说的清楚一点吧
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
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千问
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2017-4-21 16:03:38
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病情分析:
身体比例和高度以遗传因素为主,后天锻炼改变起到促进辅助作用,18岁以后锻炼长个的可能性还是有的,一般男性可以长到20岁左右。
指导意见:
建议到医院进行检查,看骨骺是否愈合,若没有完全愈合,说明仍有个子生长的余地,可以适当加强体育锻炼,保证体格生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,多吃含钙、含锌的食物,主要是肉、蛋、豆及豆类食物
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千问
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2017-4-21 16:03:38
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病情分析:
你好,根据你的描述情况,是什么多长才算长呢?您的具体问题或者病症是什么呢
指导意见:
建议就是可以到医院初步检查咨询的,也可以进一步描述你的情况。。。最好还是就近医院咨询,避免耽误病情
以上是对“多长才算正常,要是不正常该怎么办 是不是要多跑步多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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