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断糖减肥法靠谱吗

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查看11 | 回复1 | 2021-7-20 18:12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
断糖减肥法靠谱吗

发病时间：不清楚


补充说明：断糖减肥法靠谱吗
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千问 | 2021-7-20 18:12:00 | 显示全部楼层



简磊
副主任医师
三峡大学附属仁和医院
三甲
擅长：糖尿病，甲状腺疾病，痛风，骨质疏松，肥胖等
提问
断糖减肥从医学上来说通过生酮饮食来减肥的一个方法，断糖减肥法是可以达到减肥的效果的，但是容易导致低血糖，建议患者饮食还是要营养均衡，摄入糖分的量也要适当，不要过于绝对的断绝糖分的摄入。另外减肥最主要的方式还是要加强运动，注意饮食，少吃零食，尤其是小食品、膨化食品等。
2021-08-02 11:19
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