怎样才可以让自己开心起来?

显示全部楼层 · 2019-3-2 03:08:24

总觉得自己心情....很难让自己笑...怎么办啊?

千问 · 2019-3-2 03:08:24

真正的快乐开心；是源自于我们对痛苦的领悟，而不是回避和掩饰痛苦，更不是强作欢颜，应该是直视痛苦，转化痛苦，痛并快乐着。既然人生中我们无法回避痛苦，那么只有正确地、理智地面对它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，这样你才能剖析痛苦，才能坦然过去的一切，让它成为你人生的一份财富、一份回忆、一种感悟，让人生变得充实而多彩。在经历这些的过程中我们学会了该如何放弃，懂得了选择和承担，明白了决不能逃避和沉溺。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的，并懂得珍惜和理解快乐...

千问 · 2019-3-2 03:08:24

要知道人生就是一种历练，可以说磨难永远多于享受。乐观的人都是有信心的人，他们相信可以通过努力在磨难中成长，让自己最有意义地度过此生。...

千问 · 2019-3-2 03:08:24

你和我一样，我也有的时候开心不起来，我这个人有自己的理想，我是调节方式就是看鼓舞士气的节目，然后努力做好每件事，自己的目标牵引自己！...

千问 · 2019-3-2 03:08:24

随心所欲。自己想做什么就做什么无拘无束。也许试一下去旅行。抛开一切杂念…只要开心...

千问 · 2019-3-2 03:08:24

想一些开心的事，听一些快乐的歌...