边吃饭边看电视好不好?为什么?

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查看11 | 回复3 | 2008-10-28 13:40:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
边吃饭边看电视当然不好。第一,注意力集中在电视上,脑子里在思考与电视相关的事件,无法体会到美味,一心不能二用。第二,人在看电视时需要思考,大脑需要大量的血液供应,使得胃部的血液供给达不到需要的标准,食物消化困难。...
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千问 | 2008-10-28 13:40:53 | 显示全部楼层
边吃饭边看电视有多种坏处:第一,容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主,忽视了食物的味道,使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失,久而久之就会出现营养不良现象。其二,影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时,需要有消化液和血液,帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视...
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千问 | 2008-10-28 13:40:53 | 显示全部楼层
好啊,我每天都是这样的,一边吃饭一看才不会无聊吗,吃饭的时候不会太沉静嘛,不会没话说嘛...
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