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睡前可以吃雪莲果吗?

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1 | 2021-11-10 17:49:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡前可以吃雪莲果吗?

发病时间：不清楚
睡前可以吃雪莲果吗?

补充说明：睡前可以吃雪莲果吗?

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千问 | 2021-11-10 17:49:00 | 显示全部楼层

刘新娟
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
通常为不提议在早晨在吃雪莲花果的，虽然雪莲花果含有的营养价格比较高。而且具有调养肠胃，消除高血脂，通便排毒等许多功能的。但是由于雪莲果中的寡糖不简单消化，因此早晨吃雪莲果，简单造成出现积食而且作用肠胃功能，因此容易出现腹胀腹泻的状况。
2021-11-10 17:59
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千问

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