哪些食物可以补阳气

显示全部楼层 · 2021-11-12 16:43:00

哪些食物可以补阳气

发病时间：不清楚
哪些食物可以补阳气

补充说明：哪些食物可以补阳气

千问 · 2021-11-12 16:43:00

余学江
主治医师
合肥市第二人民医院
三甲
擅长：泌尿系统结石，感染，肿瘤，男科，不孕不育，先天发育畸形及前列腺疾患
提问
补阳气的食物有很多，比如牛肉、羊肉、鱼虾或鸡蛋等。可以多食用高蛋白质类食物，比如牛肉或羊肉等。另外羊奶、牛奶或鸡肉等也都是补阳食物，可以很快速的补充阳气。除此之外生姜、桂皮或花椒等，都是提升阳气的佐料，可以搭配上述食材烹饪。日常生活中要养成良好的作息习惯，不要过度劳累。
2022-03-21 16:32
投诉