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夏天剧烈运动后应该注意哪些事项

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查看11 | 回复1 | 2021-11-12 16:43:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天剧烈运动后应该注意哪些事项

发病时间：不清楚
夏天剧烈运动后应该注意哪些事项

补充说明：夏天剧烈运动后应该注意哪些事项
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千问 | 2021-11-12 16:43:00 | 显示全部楼层



石珊珊
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
在激烈的活动以后尽可能不要喝冰水，假如喝很冰的水，虽然觉得比较舒适，但是会对胃肠道刺激比较明显，而且还有可能会出现腹泻，会导致胃肠道的急剧收缩，因此对身体的伤害比较大，因此刚刚激烈的活动，回来以后尽可能喝一些温水大概是喝一些室内常温水，这样更有益于身体的健康。
2021-11-12 16:55
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