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腰肌劳损最好锻炼方法

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查看11 | 回复1 | 2021-11-6 19:46:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
腰肌劳损最好锻炼方法

发病时间：不清楚
腰肌劳损最好锻炼方法

补充说明：腰肌劳损最好锻炼方法
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千问 | 2021-11-6 19:46:00 | 显示全部楼层



李季
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
依据你的描述，初步考虑为腰肌劳损的大概性比较大。腰肌劳损在临床医学上重要出现为部分长时间疼痛，有固定压痛点，炎症不明显。肌肉劳损部位不提议行强度过大的运动。临床上通常给予部分制动，配合热敷推拿等康复理疗及对症处理。防止继发损伤，加剧病症。
2021-11-06 21:43
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