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什么运动治疗颈椎病好

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查看11 | 回复1 | 2021-11-24 14:48:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
什么运动治疗颈椎病好

发病时间：不清楚
什么运动治疗颈椎病好

补充说明：什么运动治疗颈椎病好
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千问 | 2021-11-24 14:48:00 | 显示全部楼层



姚平霞
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
颈椎病在临床医学上十分普遍，多是须要对症医治保守医治的。须要依据颈椎病的典型选适合的锻炼方式。需要防止激烈活动。睡眠的时候要选适合的枕头。能够部分理疗热敷，推拿减缓疼痛病症。颈椎病首先需要转变不良的习惯，防止长时间低头。用粗可乐瓶加热水，注重避免烫伤，枕于颈部头部悬空，每日半小时后果不错。
2021-11-24 17:56
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