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骨胶原蛋白肽一天吃多少

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查看11 | 回复1 | 2021-11-26 17:11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
骨胶原蛋白肽一天吃多少

发病时间：不清楚
骨胶原蛋白肽一天吃多少

补充说明：骨胶原蛋白肽一天吃多少
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千问 | 2021-11-26 17:11:00 | 显示全部楼层



吴庆生
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
胶原蛋白肽通常在吃饭之前的时候服食一天只如果吃一次便可以了，因此且胶原蛋白每一个人每天提议服食量通常在5毫克到10毫克左右。在服用胶原蛋白肽的时候，也能够配合维生素c一起服用，其实效果会更好。胶原蛋白肽在服用的时候通常为须要剖腹服用的，若没有吃夜宵的习惯，早晨起来的时候胃部应该是空虚的，所以这种时候是可以服用胶原蛋白肽的。
2021-11-27 01:43
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