偶尔喝奶茶会胖吗

显示全部楼层 · 2021-8-4 15:03:00

偶尔喝奶茶会胖吗

发病时间：不清楚

补充说明：偶尔喝奶茶会胖吗

千问 · 2021-8-4 15:03:00

周燕
副主任护师
郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
偶尔喝奶茶不会增加体重。奶茶含有牛奶和茶的双重营养价值，但现在有各种奶茶饮料，它们含有更多的糖和脂肪。肥胖的主要原因是长期以来卡路里的摄入大于卡路里的消耗，过多的热量以脂肪的形式储存在体内，导致肥胖。如果你已经超重，肥胖的朋友经常喝奶茶，很容易导致肥胖。但偶尔喝奶茶摄入的热量有限，其他饮食也要注意控制，平时加强锻炼，不会引起肥胖
2021-08-07 11:03
投诉