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黑芝麻钾高吗

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查看11 | 回复1 | 2021-8-30 17:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
黑芝麻钾高吗

发病时间：不清楚


补充说明：黑芝麻钾高吗
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千问 | 2021-8-30 17:01:00 | 显示全部楼层



夏昆鹏
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三甲
擅长：中风病，面瘫 ，失眠，便秘，三叉神经痛，头痛，眩晕，耳鸣
提问
黑芝麻钾比较高。黑芝麻中含有丰富的脂肪以及蛋白质等，还含有糖类、维生素A、维生素E以及卵磷脂等营养成分，含钾量比较高，具有健胃、保肝以及促进红细胞生长等作用。另外，黑芝麻还可以增加黑色素，有助于黑色头发生长。建议患者不宜长期大量食用黑芝麻，避免造成内分泌紊乱，导致头皮油腻症状。
2021-10-13 17:34
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