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孕妇夜里失眠睡不着正常吗

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查看11 | 回复1 | 2021-11-29 17:47:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
孕妇夜里失眠睡不着正常吗

发病时间：不清楚
孕妇夜里失眠睡不着正常吗

补充说明：孕妇夜里失眠睡不着正常吗
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千问 | 2021-11-29 17:47:00 | 显示全部楼层



段英达
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
孕妇睡觉深度考虑是由于精力压力大、体内激素作用大概是肚子比较大引发的。因而孕妇睡觉时能够采取左边睡，是比较不受威胁的睡姿，睡前能够喝温牛奶、听轻音乐大概泡脚，心情获得舒缓后入眠就会更快。注重营养和休息，忌食生冷硬和辛辣刺激性食品，有不适按时就诊。注重营养和休息，忌食生冷硬和辛辣刺激性食品，有不适按时就诊。注意营养和休息，忌食生冷硬和辛辣刺激性食物，有不适及时就医。
2021-11-30 00:54
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