阴血不足怎么调养

显示全部楼层 · 2021-11-30 13:53:00

阴血不足怎么调养

发病时间：不清楚

补充说明：阴血不足怎么调养

千问 · 2021-11-30 13:53:00

夏昆鹏
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三甲
擅长：中风病，面瘫，失眠，便秘，三叉神经痛，头痛，眩晕，耳鸣
提问
阴血不足可以通过药物调理，也可以配合食疗。在药物治疗方面，可以通过补气血的药物来改善症状。在食疗方面可以多吃胡萝卜、黑芝麻、红枣等具有补气血的功效的食物。患者在调理的同时要改善自己的睡眠习惯，不要长期熬夜，最好要做到早睡早起。而且在治疗期间不要喝酒，不要吃过凉的食物以及辛辣刺激性的食物。
2021-11-30 13:53
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