湿气重可以喝红糖吗

显示全部楼层 · 2021-11-30 13:54:00

湿气重可以喝红糖吗

发病时间：不清楚

补充说明：湿气重可以喝红糖吗

千问 · 2021-11-30 13:54:00

夏昆鹏
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三甲
擅长：中风病，面瘫，失眠，便秘，三叉神经痛，头痛，眩晕，耳鸣
提问
湿气重的可以喝红糖水，这段时间可以补充身体热量，加快身体新陈代谢，对于疾病的康复是有益的。出现重度水分时，建议吃红豆工作时的眼泪，它能起到除湿的效果，另外，可以吃冬瓜能起到利尿的作用。这段时间通过游泳、跑步、有氧运动和打羽毛球，可以增加身体的新陈代谢，排除体内毒素，防止体内水分过多。如果天气太冷，建议保暖，防止身体受凉，造成大量湿气。
2021-11-30 13:54
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