青少年睡眠不好什么原因

显示全部楼层 · 2021-8-4 11:20:00

青少年睡眠不好什么原因

发病时间：不清楚

补充说明：青少年睡眠不好什么原因

千问 · 2021-8-4 11:20:00

侯婷婷
主治医师
吉安市第三人民医院
三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
青少年睡眠不良可能是由于日常生活中的过度压力和精神紧张造成的，而对于青少年来说，学习太忙，这将导致睡眠不良。因此，建议青少年使用一些谷维素、镇静剂和补脑液来调节身体，必要时去医院检查，以避免脑血管问题或器质性病变。同时，患者还应该做一些针灸、按摩等方法进行缓解，并做一些适量的运动。
2021-08-06 09:16
投诉