山枣核怎么吃治失眠

显示全部楼层 · 2021-8-4 11:20:00

山枣核怎么吃治失眠

发病时间：不清楚

补充说明：山枣核怎么吃治失眠

千问 · 2021-8-4 11:20:00

侯婷婷
主治医师
吉安市第三人民医院
三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
用酸枣仁和白米熬粥治疗失眠。在临床上，酸枣仁是一种常见的中药，具有养肝、宁心、安神的功效，而且有研究表明它含有黄酮苷、皂苷、三萜及有机酸等多种成分，能有效镇静安神，对失眠者有明显疗效，平时生活中可以把酸枣仁和白米熬成粥，这样的药物对治疗神经衰弱有很好的效果，而且对失眠者有明显的疗效，可将酸枣仁和白米熬成粥。
2021-08-05 16:52
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