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失眠查不出原因怎么办

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查看11 | 回复1 | 2021-8-4 11:20:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
失眠查不出原因怎么办

发病时间：不清楚


补充说明：失眠查不出原因怎么办
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千问 | 2021-8-4 11:20:00 | 显示全部楼层



侯婷婷
主治医师
吉安市第三人民医院
三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
治疗失眠，一般需要根据患者的病情而定。如果患者是轻度失眠，建议放松心情、调整作息时间、释放压力，以及保持心情舒畅。睡前可以使用热水泡脚、洗热水澡等，放松全身肌肉，也可以听舒缓的轻音乐来促进睡眠。如果患者是严重失眠，建议选择药物进行治疗，如选择苯二氮卓类药物，像艾司唑仑、片等。
2021-08-07 11:10
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