剧烈运动时流泪

显示全部楼层 · 2009-2-20 13:07:00

剧烈运动时流泪

发病时间：不清楚
剧烈运动时流泪

补充说明：剧烈运动时流泪

千问 · 2009-2-20 13:07:00

刘明
山东淄博刘氏骨科诊所
擅长：外科
提问
眼睛出现干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A
有"护眼之必需"之称，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维生素B
是视觉神经的营养来源之一，VB1不足，眼睛容易疲劳；VB2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞子
枸杞子清肝明目，它含有丰富的胡萝卜素，VA、VB1、VB2、VC，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
2009-02-20 13:13
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